お役立ち ノイズキャンセリングヘッドホンは音楽なしでも雑音対策に有効!
リモートワークや外出先での作業…集中できなくて周りの雑音を消したい時ありますよね。 雑音対策したい。ノイズキャンセリングヘッドホンって、音楽なしでも使えるのかな…？ 音楽があると気が散って集中が途切れ、作業が進まなくなってしまいます。 ...
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お役立ち マイクのゲイン調節ならwindowsパソコンではマイクブーストで代用!
ZOOMで話している時、声が聞き取りずらいと言われてしまったわ。 windowsのパソコンで配信したり、会議を行ったりすると音が小さい、ノイズが入るなどの不具合に悩まされますね。 音が不調のままだと配信を聞いてる人に「何て言っているのか分か...
お役立ち 必見!プロテインの摂取量を計算しよう!!初心者でも簡単にできる方法!
ダイエットを目的に、筋トレを始めたけれど、プロテインの摂取量はどの位なのか、疑問に思いますよね。 私は、過去に『食べないダイエット』をしたことがあります。食べないダイエットでは、痩せますが、髪や肌はボロボロになり、身体は疲れやすくなります。...
お役立ち はちみつの湯煎温度は50度前後!簡単に溶かす裏ワザ方法も伝授!
先日子供へパンケーキを焼いたので、はちみつを使おうとしたら白く固まっていました。子供に少し待ってもらい慌てて高温で3分ほど湯煎しましたが、溶けませんでした。 固まったままだと次使う時に困るので、戻し方を調べたらなんと高温で湯煎をしてはいけま...
お役立ち ぬいぐるみは中古だと怖いなんて嘘!念入りに洗ってお迎えしよう♪
中古のぬいぐるみがかわいくて買ってみたけれど、そのあとすぐ子どもが熱を出しちゃった。 まさか呪いなんて怖いことあるのかしら！？ 気に入るとついつい増えてしまうぬいぐるみですが、「中古品を買った後から体調が悪くなった…。」という怖い声もありま...
お役立ち ルイヴィトンのベタつきは取り方が2通りある!クリーナーか修理店へ!
お気に入りなルイヴィトンのバッグや財布の表面がベタつくと、ガッカリしますよね。専用クリーナーや重曹でキレイにできるので、心配しないで下さい。専用クリーナーと重曹はそれぞれ特徴を理解して、使い分けましょう。また、正規店でクリーニングも可能です。
お役立ち ティファニーのネックレスを自分で長くするにはアジャスターを使う!
憧れのティファニーのネックレス、せっかく買ったのにちょっと短い！長くすることは出来るの？ 私は、職場内ではなるべくネックレスを見せたくなかったため、もらったときに「服の中に隠れるくらいの長さだったらよかったのに…。」とつい思ってしまいました...
お役立ち 必見!テーブル脚を15cm高くするには継ぎ足しのUpingがおすすめ!
食事をしていて「あと15cmくらい高さがあったらもっと楽に食べられるのに」と思ったことありますよね。 私は先日実家に帰った時、テーブル脚とイスの高さが合ってなかったため猫背ぎみに食事をとりました。 悪い姿勢の状態が長期間続くと、内臓が圧迫さ...
お役立ち 電話の取り方とボタンの使い方!会社の電話対応をマスターしよう
ビジネス電話は家で使う固定電話と違い、ボタンが多くて初めて事務仕事をする人や新入社員の人には難しく見え使いこなせるか不安に感じますよね。 しかし会社で働いていくなかで電話の取り方とボタンの使い方がわからないと周りのスタッフに迷惑をかけてしま...
お役立ち むくみの取り方なら全身よりも足を優先して考えよう!病気の可能性も?
夕方になると足が重たくて太くなった気がするわ。 むくみは痛みも感じることもあり、嫌ですよね。 むくみの取り方を知らずにそのままにしておくと全身の疲れが取れにくくなり、脂肪が溜まりやすい体になってしまいます。 せっかく食事制限などをしてダイエ...