舌苔

舌苔の取り方でおすすめは、舌ブラシを使った方法で、1日1回朝に舌掃除をするのがベストです。市販の舌ブラシ、そして舌専用ジェルを使うときれいに舌苔が取れます。歯ブラシは舌を痛めて口臭がひどくなる原因になるため、避けましょう。