作りおき

あなたは、1週間のうち何日サラダをたべていますか? 健康のためには、毎日野菜を350g以上とるのが理想だそうです。これは、生野菜だと両手で3杯分にあたります。 サラダを毎日食べたくても、仕事を終えて疲れきった体でサラダを作るのは大変ですよね...